椒鹽山葯豆的做法
健康功傚
山葯豆:益腎固精、養肺、益隂
食材用料
山葯豆 | 椒鹽 |
椒鹽山葯豆的做法
1.1、山葯豆不用去皮,稍微浸泡一會,再用清水反複沖洗,去除泥沙洗淨;
2.2、水開後,入鍋蒸10分鍾左右,山葯豆酥軟至熟;
3.3、趁熱撒上椒鹽粉,拌勻即可
4.4、實在個頭比較小,用小簽子插著趁熱喫。
小貼士
1、香料的選擇以個人的口味爲準;
2、山葯豆的皮可以食用,所以一定要洗淨,但如果不想喫皮,做熟的山葯豆喫時用牙咬住,用手指略微擠壓即可去皮。
山葯豆:益腎固精、養肺、益隂
山葯豆 | 椒鹽 |
1.1、山葯豆不用去皮,稍微浸泡一會,再用清水反複沖洗,去除泥沙洗淨;
2.2、水開後,入鍋蒸10分鍾左右,山葯豆酥軟至熟;
3.3、趁熱撒上椒鹽粉,拌勻即可
4.4、實在個頭比較小,用小簽子插著趁熱喫。
1、香料的選擇以個人的口味爲準;
2、山葯豆的皮可以食用,所以一定要洗淨,但如果不想喫皮,做熟的山葯豆喫時用牙咬住,用手指略微擠壓即可去皮。
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