排骨燉蘿蔔的做法
健康功傚
排骨:潤燥
花椒:溫中
醬油:活血化瘀
食材用料
排骨 | 蘿蔔 |
蔥 | 花椒 |
大料 | 香葉 |
鹽 | 醬油 |
糖 | 雞精 |
排骨燉蘿蔔的做法
1.準備蘿蔔,排骨
2.排骨清洗乾淨,蘿蔔改刀切成自己喜歡的大小。
3.炒鍋加油,放入蔥,花椒,大料,香葉爆香
4.放入排骨炒到排骨微微金黃,水分炒乾
5.加入鹽,糖,醬油,繙炒均勻
6.加入開水燉20分鍾
7.放入蘿蔔再燉40分鍾,
8.一個小時後排骨和蘿蔔已經燉好,用筷子插一下,輕松插過蘿蔔就可以出鍋了
9.OK
排骨:潤燥
花椒:溫中
醬油:活血化瘀
排骨 | 蘿蔔 |
蔥 | 花椒 |
大料 | 香葉 |
鹽 | 醬油 |
糖 | 雞精 |
1.準備蘿蔔,排骨
2.排骨清洗乾淨,蘿蔔改刀切成自己喜歡的大小。
3.炒鍋加油,放入蔥,花椒,大料,香葉爆香
4.放入排骨炒到排骨微微金黃,水分炒乾
5.加入鹽,糖,醬油,繙炒均勻
6.加入開水燉20分鍾
7.放入蘿蔔再燉40分鍾,
8.一個小時後排骨和蘿蔔已經燉好,用筷子插一下,輕松插過蘿蔔就可以出鍋了
9.OK
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