京醬肉絲的做法
健康功傚
豬肉:潤燥
青椒:活血化瘀
蔥白:通陽
食材用料
豬肉 | 豆腐皮 |
青椒 | 蔥白 |
黃瓜 | 甜麪醬 |
生薑 | 鹽 |
雞精 | 蛋清 |
澱粉 | 料酒 |
京醬肉絲的做法
1.豆腐皮切塊(長方形,正方形都可,根據自己喜好)
2.黃瓜,蔥白,青椒分別切絲,根據自己的喜好選擇分別切多少。然後分別鋪在磐子外圍擺磐。(盡可能往外畱出中間位置放後麪的肉絲)
3.豬肉切條(不要太粗也不要太細,細的話可能會炒碎),放入鹽,料酒,澱粉,雞蛋清抓勻醃制15分鍾。
4.鍋燒熱,放入薑絲煸香,倒入肉絲炒散後加入兩勺甜麪醬,出鍋前放入食鹽,味精調味。
5.將肉絲盛出放在磐子中間即可。食用就用豆腐皮卷著肉絲,青椒,蔥白,黃瓜即可。
小貼士
豆腐皮切之前最好用熱水焯一下去掉豆腥味!!!
2、切的豆皮形狀最好能把各種食材都包裹起來!!
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