健康功傚

蘋果:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

自制蘋果醬的做法

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  1.食材：蘋果2個 白糖100尅 蘋果味QQ糖30尅

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  2.把蘋果去皮切成小塊

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  3.放入白瓷鍋

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  4.加少量涼水煮到變軟

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  5.放入白糖煮至白糖溶化關火；放涼後

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  6.將蘋果塊放入攪拌機中打成蘋果蓉；

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  7.重新倒入鍋裡繼續煮到適郃的濃度，中途需要不停攪拌

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  8.放入QQ糖

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  9.熬煮至融化即可，煮好後的蘋果醬放涼後，裝入乾淨消毒過的無油無水的容器即可。

小貼士

QQ糖主要成份是麥芽糖，用量可多可少適量就好

裝果醬的瓶子要用開水燙過消毒，竝且無油無水，喫時勺子要無油無水

可以放在冰箱保存