健康功傚

白蘿蔔:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
洋蔥:解毒

食材用料

蔬菜魚高湯的做法

• 

  1.先準備所有食材。

• 

  2.將所有食材切大塊。

• 

  3.把所有食材放入大湯鍋，水加到蓋過所有食材。

• 

  4.滾了之後轉中小火，在煮1小時，就完成了。

• 

  5.把所有食材過濾乾淨，就完成了。