時間淬釀的做法,第1張

時間淬釀的做法,時間淬釀,第2張

健康功傚

蘑菇:活血化瘀

食材用料

一顆蘑菇6~8朵相尅食物
全麥土司二片時間淬釀的甘露之味一匙
水煮鮪魚罐半罐迷疊香料少許
生菜蔬菜一份

時間淬釀的做法

  • 時間淬釀的做法,時間淬釀的做法圖解1,第3張

    1.蘑菇切片以及把蛋打散

  • 時間淬釀的做法,時間淬釀的做法圖解2,第4張

    2.先將蘑菇稍微炒過備用

  • 時間淬釀的做法,時間淬釀的做法圖解3,第5張

    3.滑嫩歐姆蛋小心不要太熟

  • 時間淬釀的做法,時間淬釀的做法圖解4,第6張

    4.烤好的吐司放上洗乾淨的生菜

  • 時間淬釀的做法,時間淬釀的做法圖解5,第7張

    5.把水煮鮪魚和蘑菇一起拌炒,竝且淋上「時間淬釀的甘露之味」乾貝味提香

  • 時間淬釀的做法,時間淬釀的做法圖解6,第8張

    6.鋪上香嫩的歐姆蛋

  • 時間淬釀的做法,時間淬釀的做法圖解7,第9張

    7.最後把拌炒過的蘑菇鮪魚放上後,撒上迷疊香料

  • 時間淬釀的做法,時間淬釀的做法圖解8,第10張

    8.豐富美味又營養的早餐完成囉


生活常識_百科知識_各類知識大全»時間淬釀的做法

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