admin百科知識 2022-11-30 11:39:03 豆酥鱈魚的做法健康功傚鱈魚:護眼明目、抗癌防癌食材用料鱈魚1片相尅食物豆酥末1-2大匙蔥末適量蒜末適量辣豆瓣醬適量蔥段適量李錦記蒸魚醬油或鹽適量薑片適量李錦記舊莊特級蠔油少許糖少許相尅食物米酒適量相尅食物豆酥鱈魚的做法1.鱈魚洗淨(用醃料醃5分鍾)，加入調味料Ａ蒸熟備用。2.起油鍋，油燒熱後，加入適量辣豆瓣醬炒香。3.加入豆酥一起炒至酥香。4.加入調味料Ｂ拌炒均勻，再加入蒜末及蔥末即可。5.將步驟１蒸好的鱈魚盛磐，淋上蒸魚出的湯汁和步驟5炒香的豆酥，就完成囉！ 豆酥鱈魚 豆酥鱈魚的做法 豆酥鱈魚的家常做法大全 豆酥鱈魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»豆酥鱈魚的做法
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