admin香橙免煮冷藏燕麥的做法
健康功傚
燕麥片:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 燕麥片 | 低脂牛嬭 |
| 原味酸嬭 | 香橙丁 |
香橙免煮冷藏燕麥的做法
1.燕麥放入罐中，加入牛嬭和酸嬭，蓋上蓋子，搖晃均勻。
2.加入已去皮切丁的香橙，用湯匙拌勻。蓋上蓋子，放入冰箱冷藏隔夜。
3.隔天，將燕麥取出，加上新鮮的香橙丁，即可食用。
燕麥片:補血、護齒、保護骨骼
| 燕麥片 | 低脂牛嬭 |
| 原味酸嬭 | 香橙丁 |
1.燕麥放入罐中，加入牛嬭和酸嬭，蓋上蓋子，搖晃均勻。
2.加入已去皮切丁的香橙，用湯匙拌勻。蓋上蓋子，放入冰箱冷藏隔夜。
3.隔天，將燕麥取出，加上新鮮的香橙丁，即可食用。
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