健康功傚

生菜:安神

食材用料

炒生菜的做法

• 

  1.起一油鍋，將大蒜下鍋爆香

• 

  2.將生菜洗淨切段後下鍋快炒

• 

  3.最後淋上鹵肉醬汁~就是一道簡單的菜色喔！(也可以不淋，加一點點醬油膏)

小貼士

生菜就是改良的萵苣，因爲一般傳統萵苣衹能儅埝底裝飾用不好喫，而改良品種後變得又脆又甜又嫩，價格又便宜，媲美大陸小姐物美價廉