四季豆炒茄子的做法
健康功傚
四季豆:活血化瘀
茄子:消腫
食材用料
四季豆 | 茄子 |
九層塔 | 醬油 |
糖 | 鹽 |
四季豆炒茄子的做法
1.茄子洗淨切段。四季豆去粗絲切段。
2.茄子先過油煎過撈起備用。
3.再起油鍋放入四季豆,煎至乾扁。
4.加入煎過的茄子拌炒,竝加入調味料。
5.加入九層塔拌炒。
6.熟成,OK。
四季豆:活血化瘀
茄子:消腫
四季豆 | 茄子 |
九層塔 | 醬油 |
糖 | 鹽 |
1.茄子洗淨切段。四季豆去粗絲切段。
2.茄子先過油煎過撈起備用。
3.再起油鍋放入四季豆,煎至乾扁。
4.加入煎過的茄子拌炒,竝加入調味料。
5.加入九層塔拌炒。
6.熟成,OK。
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