健康功傚

芹菜:除煩
蝦皮:補腎壯陽

食材用料

芹菜清炒柳葉魚的做法

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  1.備料

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  2.柳葉魚沾的少許的 麪粉 鹽巴 平放 放在氣炸鍋內 160度15分鍾

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  3.炸熟乾乾的起鍋

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  4.少油 蝦皮 炒香芹菜

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  5.在加入剛剛炸好的柳葉魚一起拌炒
  
  少許鹽巴簡單調味

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  6.清爽上桌

小貼士

柳葉魚 也可以用炸的 或是乾煎