admin銀芽雞絲的做法
健康功傚
綠豆芽:解毒
食材用料
| 去骨雞胸肉 | 日本鰹魚粉 |
| 綠豆芽 | 蒜末 |
| 辣椒絲 | 九層塔 |
| 醬油 | 太白粉 |
| 鹽糖 |
銀芽雞絲的做法
1.雞胸肉切細條狀，加入調味料1拌勻，備用
2.豆芽清水洗淨，備用
3.已2大匙油熱鍋，放入雞胸肉絲炒熟盛起，再以一大匙油將蒜末爆香，加入豆芽菜及調味料2快速繙炒，倒入雞絲.辣椒絲及九層塔略炒，即可熄火盛磐。
綠豆芽:解毒
| 去骨雞胸肉 | 日本鰹魚粉 |
| 綠豆芽 | 蒜末 |
| 辣椒絲 | 九層塔 |
| 醬油 | 太白粉 |
| 鹽糖 |
1.雞胸肉切細條狀，加入調味料1拌勻，備用
2.豆芽清水洗淨，備用
3.已2大匙油熱鍋，放入雞胸肉絲炒熟盛起，再以一大匙油將蒜末爆香，加入豆芽菜及調味料2快速繙炒，倒入雞絲.辣椒絲及九層塔略炒，即可熄火盛磐。
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