【素炒茄子的做法步驟圖,素炒茄子怎麽做好喫】俊良老媽-雙雙
俊良老媽-雙雙
2、茄子切條,這樣易熟。
3、油不要放太多,茄子比較喫油,油多了就沒有了減肥的作用,最好是在放入茄子之後,加入少許清水,茄子吸收水分就不會油大了。
4、蝦皮和老乾媽都是爲了調味,加入之後更有味哦,盡量不要省略。
用料
茄子 | |
衚蘿蔔 | |
蔥 | |
老乾媽辣椒 | |
蝦皮 | |
鹽 | |
味精 | |
清水 |
素炒茄子的做法
茄子去皮
茄子切條
衚蘿蔔切細絲,蔥切片
平底鍋燒熱,倒入油,燒熱,放入蔥花爆香
放入衚蘿蔔絲煸炒至變軟
放入蝦皮
放入茄子條
放入老乾媽辣椒
倒入少許清水,煸炒,至茄子軟爛,加入鹽,雞精,出鍋即可
小貼士
1、茄子選擇可根據自己喜好,長圓均可。2、茄子切條,這樣易熟。
3、油不要放太多,茄子比較喫油,油多了就沒有了減肥的作用,最好是在放入茄子之後,加入少許清水,茄子吸收水分就不會油大了。
4、蝦皮和老乾媽都是爲了調味,加入之後更有味哦,盡量不要省略。
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