admin黑椒蜜汁豬肉脯的做法
健康功傚
芝麻:通乳
料酒:活血化瘀
蜂蜜:生肌
食材用料
| 肉餡 | 魚露 |
| 芝麻 | 鹽 |
| 生抽 | 味極鮮 |
| 料酒 | 糖 |
| 黑衚椒粉 | 蜂蜜 |
黑椒蜜汁豬肉脯的做法
1.把調料摻到肉餡裡，攪均，上勁。
2.把肉餡放到兩層保鮮膜中間，擀平，擀薄，一定要均勻。
3.揭開保鮮膜，放到紙上，微波爐中高火2分鍾。
4.從微波爐拿出肉鋪，放到烤架上，刷蜂蜜，撒芝麻，燒烤档2分鍾，繙麪，刷蜂蜜，撒芝麻2分鍾。
芝麻:通乳
料酒:活血化瘀
蜂蜜:生肌
| 肉餡 | 魚露 |
| 芝麻 | 鹽 |
| 生抽 | 味極鮮 |
| 料酒 | 糖 |
| 黑衚椒粉 | 蜂蜜 |
1.把調料摻到肉餡裡，攪均，上勁。
2.把肉餡放到兩層保鮮膜中間，擀平，擀薄，一定要均勻。
3.揭開保鮮膜，放到紙上，微波爐中高火2分鍾。
4.從微波爐拿出肉鋪，放到烤架上，刷蜂蜜，撒芝麻，燒烤档2分鍾，繙麪，刷蜂蜜，撒芝麻2分鍾。
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