蔬菜沙拉的做法
健康功傚
紫甘藍:活血化瘀
西蘭花:補腎填精
青椒:活血化瘀
食材用料
紫甘藍 | 西蘭花 |
紅彩椒 | 黃彩椒 |
青椒 | 聖女果 |
千島醬 | 沙拉醬 |
蔬菜沙拉的做法
1.原料:紫甘藍,紅彩椒,黃彩椒,青椒,小西紅柿,西蘭花,千島醬,沙拉醬適量
2.紫甘藍,紅彩椒,黃彩椒,青椒,分別切絲
6.加入沙拉醬
紫甘藍:活血化瘀
西蘭花:補腎填精
青椒:活血化瘀
紫甘藍 | 西蘭花 |
紅彩椒 | 黃彩椒 |
青椒 | 聖女果 |
千島醬 | 沙拉醬 |
1.原料:紫甘藍,紅彩椒,黃彩椒,青椒,小西紅柿,西蘭花,千島醬,沙拉醬適量
2.紫甘藍,紅彩椒,黃彩椒,青椒,分別切絲
6.加入沙拉醬
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