炸薯條的做法
健康功傚
番茄醬:活血化瘀
食材用料
馬鈴薯 | 番茄醬 |
鹽 |
炸薯條的做法
1.馬鈴薯切成大小一致的條狀!
2.將薯條用水沖洗一下!
3.在燒開的淡鹽水中煮2分鍾!
4.把煮好的薯條晾乾!
5.倒入燒開的油中炸,炸到表麪有點金黃!
6.撈出油鍋!
7.再放入鍋中炸2分鍾就撈出來!
8.往剛出鍋的薯條撒上鹽粉!
番茄醬:活血化瘀
馬鈴薯 | 番茄醬 |
鹽 |
1.馬鈴薯切成大小一致的條狀!
2.將薯條用水沖洗一下!
3.在燒開的淡鹽水中煮2分鍾!
4.把煮好的薯條晾乾!
5.倒入燒開的油中炸,炸到表麪有點金黃!
6.撈出油鍋!
7.再放入鍋中炸2分鍾就撈出來!
8.往剛出鍋的薯條撒上鹽粉!
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