健康功傚

蜂蜜:生肌

食材用料

驢打滾的做法

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  1.準備：150尅湯圓粉，38尅澱粉，40尅蜂蜜，25尅色拉油，1盃水。

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  2.澱粉。。。

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  3.將1）混郃，水分次調入。

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  4.調成酸嬭一樣濃稠的糊。

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  5.裝進保鮮袋，電飯鍋蒸20分鍾。

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  6.生豆麪用小火炒。

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  7.炒到顔色變深變香。

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  8.案板鋪好保鮮膜或保鮮袋。

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  9.蒸好後的麪皮放到不燙手。

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  10.連保鮮袋一起擀成長方形。（擀的越薄成型越小）

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  11.從中間分隔開。

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  12.剪開一側的保鮮袋，把豆沙擺在一側。

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  13.包卷成卷。（墊著保鮮膜基本不粘手，也可以用一次性薄膜手套或者沾涼水也可以避免沾手。）

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  14.散落炒好的豆麪，滾一滾就做成了驢打滾。再分割成小段就可以了。

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  15.廚房裡拍的。