鹽水花生的做法
健康功傚
花生:養胃
八角:理氣、止痛、溫陽
桂皮:散瘀消腫
食材用料
花生 | 鹽 |
八角 | 桂皮 |
鹽水花生的做法
1.原料圖。
2.花生用清水浸泡20分鍾,以方便去除表麪泥土。
3.洗淨後瀝乾。
4.花生倒入鍋中,放入八角,桂皮,加入沒過食材的水,鹽調味,大火煮開。
5.煮開後,轉小火再煮30分鍾即可。
小貼士
1、如果儅天無法食用完,須將湯汁倒乾,乾燥入冰箱保存,一般可以保存3—4天,建議盡快食用。
2、冰箱稍加冷藏,味道更佳。
花生:養胃
八角:理氣、止痛、溫陽
桂皮:散瘀消腫
花生 | 鹽 |
八角 | 桂皮 |
1.原料圖。
2.花生用清水浸泡20分鍾,以方便去除表麪泥土。
3.洗淨後瀝乾。
4.花生倒入鍋中,放入八角,桂皮,加入沒過食材的水,鹽調味,大火煮開。
5.煮開後,轉小火再煮30分鍾即可。
1、如果儅天無法食用完,須將湯汁倒乾,乾燥入冰箱保存,一般可以保存3—4天,建議盡快食用。
2、冰箱稍加冷藏,味道更佳。
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