皮蛋瘦肉粥的做法
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健康功傚
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
米 | 皮蛋 |
裡脊肉 | 薑 |
鹽 | 生抽 |
衚椒粉 |
皮蛋瘦肉粥的做法
1.米淘淨,皮蛋切碎,裡脊肉切細絲,薑切碎
2.米淘淨,皮蛋切碎,裡脊肉切細絲,薑切碎(肉絲 薑末 生抽 衚椒粉)拌勻
3.先下入皮蛋碎,略煮一會,最後加肉絲。一定要在粥沸騰時用筷子將肉絲一根根劃散。
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
米 | 皮蛋 |
裡脊肉 | 薑 |
鹽 | 生抽 |
衚椒粉 |
1.米淘淨,皮蛋切碎,裡脊肉切細絲,薑切碎
2.米淘淨,皮蛋切碎,裡脊肉切細絲,薑切碎(肉絲 薑末 生抽 衚椒粉)拌勻
3.先下入皮蛋碎,略煮一會,最後加肉絲。一定要在粥沸騰時用筷子將肉絲一根根劃散。
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