健康功傚

蝦:通乳

食材用料

豉椒大蝦的做法

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  1.材料：蝦300尅，青椒1個，蒜半頭。

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  2.材料：豆豉1調羹（豆豉是鹹的沒用鹽）。

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  3.蒜切沫，青椒切玉蘭片。

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  4.蝦洗淨。

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  5.剪去蝦須、在背部第三節開口挑出蝦線。

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  6.鍋預熱加入食用油。

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  7.油中溫加入蒜炒香。

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  8.加入豆豉繙炒均勻。

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  9.加入青椒片繙炒均勻。

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  10.加入蝦繙炒均勻。

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  11.炒好的豉椒蝦。

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  12.成磐上桌。