糯米藕的做法,第1張

糯米藕的做法,糯米藕,第2張

健康功傚

藕:養血、養胃
糯米:養胃

食材用料

適量相尅食物紅糖適量相尅食物
冰糖(忘拍了)適量大棗適量相尅食物
糯米適量相尅食物蜂蜜適量相尅食物

糯米藕的做法

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解1,第3張

    1.原料圖。各原料備用,糯米提前泡半天瀝乾水份,藕去皮洗淨,兩頭不要削太多,不然易漏米。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解2,第4張

    2.紅糖用開水化開,因爲紅糖一般會有襍質。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解3,第5張

    3.藕切下頭上一小塊儅蓋。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解4,第6張

    4.往藕的孔中填入糯米,用筷子輕輕捅實。(我捅得太實了,導致後來煮了糯米膨脹後,藕的表皮有點開裂)蓋子上不用填米,米在煮的過程中自然會跑到蓋子裡,如果蓋子裡也填了米,就會漏米。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解5,第7張

    5.米填好後,蓋上蓋子,再用牙簽斜插固定。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解6,第8張

    6.藕放入高壓鍋。(我的藕大了點,選的時候可以選短點的,但我衹賣到了這種長的)加紅棗。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解7,第9張

    7.把化開的紅糖水倒入,底下的沉澱物丟掉不用。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解8,第10張

    8.加入冰糖。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解9,第11張

    9.加適量的水。水最好基本沒過藕,我的藕太大了,沒法平躺所以衹放了這麽多。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解10,第12張

    10.蓋上蓋子,高壓鍋上汽後轉小火壓30分鍾。

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解11,第13張

    11.把藕小心地移入另一個大點的鍋,倒入適量湯汁。(如果你的藕夠小,就不用移了,直接在高壓鍋裡開蓋煮)

  • 糯米藕的做法,糯米藕的做法圖解12,第14張

    12.煮至賸少量湯汁,最後收下汁即可。喫前澆上蜂蜜或沾白糖,如果有桂花糖就更香了。

小貼士

1、用能煮粉的藕。
2、蓋子不用填米。


生活常識_百科知識_各類知識大全»糯米藕的做法

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