健康功傚

扁豆:健脾
五花肉:養血

食材用料

扁豆小炒肉的做法

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  1.扁豆洗乾淨後.把扁豆用熱水処理.

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  2.撈起來

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  3.用冷水過一下

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  4.放入油.油熱後.把大蒜末.一點花椒.一點八角炒一下.再把五花肉炒熟.

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  5.再放入扁豆去炒.上菜了

小貼士

今天的扁豆是我們家的高級講師Mrs.lee 做出來的