admin創新麻婆豆腐繪豆芽的做法
健康功傚
豆腐:清熱瀉火
豆瓣醬:輔助降血壓
食材用料
| 豆腐 | 豆芽 |
| 豆瓣醬 | 尖椒 |
| 辣醬 | 蒜茸 |
| 蔥花 |
創新麻婆豆腐繪豆芽的做法
1.把豆腐切塊，往鍋中放入清水，把醬料倒入鍋中繙炒加水熬制。滾後加入豆芽，1分鍾後放入豆腐，（醬湯需稍末過豆腐，再慢慢收乾）待湯收乾後放入蔥花調味
2.鹹淡麻辣可自由控制。
小貼士
麻辣口味可自己調節
豆腐:清熱瀉火
豆瓣醬:輔助降血壓
| 豆腐 | 豆芽 |
| 豆瓣醬 | 尖椒 |
| 辣醬 | 蒜茸 |
| 蔥花 |
1.把豆腐切塊，往鍋中放入清水，把醬料倒入鍋中繙炒加水熬制。滾後加入豆芽，1分鍾後放入豆腐，（醬湯需稍末過豆腐，再慢慢收乾）待湯收乾後放入蔥花調味
2.鹹淡麻辣可自由控制。
麻辣口味可自己調節
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