番茄蒜頭豬肝湯的做法

番茄蒜頭豬肝湯的做法,第1張

番茄蒜頭豬肝湯的做法,番茄蒜頭豬肝湯,第2張

健康功傚

豬肝:健脾、補氣
蔥白:解毒
料酒:活血化瘀

食材用料

番茄2個相尅食物蒜頭3粒相尅食物
豬肝150尅相尅食物瘦肉50尅
蔥白2根生薑3片相尅食物
生抽
澱粉料酒
香油

番茄蒜頭豬肝湯的做法

  • 番茄蒜頭豬肝湯的做法,番茄蒜頭豬肝湯的做法圖解1,第3張

    1.豬肝和瘦肉分別切成薄片,下香油、澱粉、料酒、鹽、生抽適量拌醃一會;

  • 番茄蒜頭豬肝湯的做法,番茄蒜頭豬肝湯的做法圖解2,第4張

    2.番茄切塊,準備好蔥白、蒜頭、生薑片;

  • 番茄蒜頭豬肝湯的做法,番茄蒜頭豬肝湯的做法圖解3,第5張

    3.起油鍋爆香薑蒜,下番茄和肉片稍炒片刻;

  • 番茄蒜頭豬肝湯的做法,番茄蒜頭豬肝湯的做法圖解4,第6張

    4.加水3碗加蓋滾上十分鍾;

  • 番茄蒜頭豬肝湯的做法,番茄蒜頭豬肝湯的做法圖解5,第7張

    5.下豬肝滾熟;然後下蔥白,加麻油、鹽調味即可。


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