冰糖雪梨水的做法
健康功傚
冰糖:健脾
食材用料
雪花梨 | 冰糖 |
冰糖雪梨水的做法
1.首先把梨切成小塊,不要去掉皮,梨皮在功傚上也起到非常大的作用。
2.水是平時打豆漿相同的量,放入冰糖,啓動乾豆豆漿、或五穀豆漿就可以了。
3.喜歡喝稠一些的可以多放梨,少放水。也可以打的時候稠一些,後用熱水調稀。這樣做出來的冰糖雪梨水是最純正的,對燥咳、嘴脣乾裂、口舌乾渴、鼻子發乾有非常好的治療傚果。無論是口感和營養價值都超過了在超市裡買的冰糖雪梨水。
冰糖:健脾
雪花梨 | 冰糖 |
1.首先把梨切成小塊,不要去掉皮,梨皮在功傚上也起到非常大的作用。
2.水是平時打豆漿相同的量,放入冰糖,啓動乾豆豆漿、或五穀豆漿就可以了。
3.喜歡喝稠一些的可以多放梨,少放水。也可以打的時候稠一些,後用熱水調稀。這樣做出來的冰糖雪梨水是最純正的,對燥咳、嘴脣乾裂、口舌乾渴、鼻子發乾有非常好的治療傚果。無論是口感和營養價值都超過了在超市裡買的冰糖雪梨水。
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