衚蘿蔔鼕瓜湯的做法
健康功傚
鼕瓜:化痰
豬油:抗癌防癌
食材用料
鼕瓜 | 衚蘿蔔汁 |
精鹽 | 豬油 |
雞精 | 調味鮮 |
香蔥 | 香油 |
衚蘿蔔鼕瓜湯的做法
1.紅蘿蔔兩個冼淨切絲。
2.放進豆漿機裡。
3.加清水至水位線,先擇果蔬档, 磨成蔬菜汁備用。
4.鼕瓜去皮切塊用工具做成自已所需要的形狀,如圖。
5.湯鍋裡倒進衚蘿蔔汁燒開,滴進豬油。
6.倒進切好的鼕瓜,加鹽煮熟。
7.調入調味鮮,雞精,香蔥調味。
8.出鍋裝碗中淋上香油即成。
鼕瓜:化痰
豬油:抗癌防癌
鼕瓜 | 衚蘿蔔汁 |
精鹽 | 豬油 |
雞精 | 調味鮮 |
香蔥 | 香油 |
1.紅蘿蔔兩個冼淨切絲。
2.放進豆漿機裡。
3.加清水至水位線,先擇果蔬档, 磨成蔬菜汁備用。
4.鼕瓜去皮切塊用工具做成自已所需要的形狀,如圖。
5.湯鍋裡倒進衚蘿蔔汁燒開,滴進豬油。
6.倒進切好的鼕瓜,加鹽煮熟。
7.調入調味鮮,雞精,香蔥調味。
8.出鍋裝碗中淋上香油即成。
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