紅棗桂圓豆漿的做法
健康功傚
黃豆:補血、護齒、保護骨骼
紅棗:補脾胃、益氣血
桂圓:養肝
食材用料
黃豆 | 紅棗 |
桂圓 | 清水 |
紅棗桂圓豆漿的做法
1.準備好材料
2.黃豆提前浸泡一夜
3.紅棗去核切成小塊
4.加入桂圓、紅棗,把浸泡好的黃豆淘洗乾淨倒入豆漿機,添加適量清水至上下刻度線之間
5.啓動五穀豆漿鍵
6.養顔美容好味道
黃豆:補血、護齒、保護骨骼
紅棗:補脾胃、益氣血
桂圓:養肝
黃豆 | 紅棗 |
桂圓 | 清水 |
1.準備好材料
2.黃豆提前浸泡一夜
3.紅棗去核切成小塊
4.加入桂圓、紅棗,把浸泡好的黃豆淘洗乾淨倒入豆漿機,添加適量清水至上下刻度線之間
5.啓動五穀豆漿鍵
6.養顔美容好味道
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