健康功傚

山楂:養肝

食材用料

山楂醬的做法

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  1.選新鮮的山楂一斤洗淨，從中間切開，取出核，再切成小粒

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  2.鍋內放2大碗水把山楂粒放進去一起煮，水和山楂粒的比例是2:1，水2份

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  3.喜歡甜的多加點冰糖，我加了2大塊冰糖在裡麪，煮得粘稠就可以起鍋了，味道酸酸甜甜，夾在麪包裡喫味道超好