雞刨豆腐的做法
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健康功傚
雞蛋:潤燥
豆腐:潤燥
食材用料
雞蛋 | 豆腐 |
乾辣椒 | 食用油 |
鹽 | 生抽 |
蔥末 |
雞刨豆腐的做法
1.原材料
2.鍋熱後放少許食用油,加入蔥末爆香,放入打散的雞蛋,用筷子將雞蛋打散,炒熟後盛出備用
3.鍋內再放少許油,一點就夠,加入蔥末爆香後,將老豆腐用手捏碎後放入鍋中
4.用鏟子將大塊的豆腐也弄碎,中火繙炒片刻後放少許生抽
5.將炒好的雞蛋碎倒入鍋中,放少許鹽調味
6.將豆腐和雞蛋炒勻後關火
雞蛋:潤燥
豆腐:潤燥
雞蛋 | 豆腐 |
乾辣椒 | 食用油 |
鹽 | 生抽 |
蔥末 |
1.原材料
2.鍋熱後放少許食用油,加入蔥末爆香,放入打散的雞蛋,用筷子將雞蛋打散,炒熟後盛出備用
3.鍋內再放少許油,一點就夠,加入蔥末爆香後,將老豆腐用手捏碎後放入鍋中
4.用鏟子將大塊的豆腐也弄碎,中火繙炒片刻後放少許生抽
5.將炒好的雞蛋碎倒入鍋中,放少許鹽調味
6.將豆腐和雞蛋炒勻後關火
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