萵筍炒臘肉的做法
健康功傚
萵筍:低蛋白質
臘肉:保護神經系統
食材用料
萵筍 | 臘肉 |
辣椒 | 調味 |
萵筍炒臘肉的做法
1.將萵筍去葉,去皮。切成塊,洗淨備用。
2.辣椒切碎
3.將臘肉蒸好,切塊~
4.放進鍋裡繙炒,開中火~~不用放油哦~
5.放入辣椒繼續炒。
6.放入萵筍塊、筍葉和適量的水,進行繙炒。
7.帶上鍋蓋,等幾分鍾
8.打開蓋子再炒幾下,就做好了~~~
9.好香啊,你要不要來幾塊呢?
萵筍:低蛋白質
臘肉:保護神經系統
萵筍 | 臘肉 |
辣椒 | 調味 |
1.將萵筍去葉,去皮。切成塊,洗淨備用。
2.辣椒切碎
3.將臘肉蒸好,切塊~
4.放進鍋裡繙炒,開中火~~不用放油哦~
5.放入辣椒繼續炒。
6.放入萵筍塊、筍葉和適量的水,進行繙炒。
7.帶上鍋蓋,等幾分鍾
8.打開蓋子再炒幾下,就做好了~~~
9.好香啊,你要不要來幾塊呢?
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