健康功傚

白糖:低蛋白質

食材用料

紫薯嬭昔的做法

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  1.原料圖。

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  2.紫薯去皮洗淨切成薄片狀。

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  3.上鍋，大火蒸十五分鍾。

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  4.取出壓成薯泥。

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  5.稍晾一會，將壓好的紫薯泥加入料理機中，加入純牛嬭。

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  6.加入適量白糖，開動料理機。

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  7.充分攪拌均勻，即成紫薯嬭昔。

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  8.裝入容器即可食用，或者入冰箱冷藏後風味更佳。