健康功傚

白糖:低蛋白質

食材用料

泡椒牛蛙的做法

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  1.材料：牛蛙（已洗淨）、小米辣泡椒、紅泡椒、薑片、蒜頭、啤酒

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  2.將已洗淨的牛蛙放在案板上剁成小塊，待用

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  3.燒鍋倒油燒熱，下入薑片和蒜頭熗鍋。

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  4.隨後，下入剁好的牛蛙繙炒繙炒。

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  5.接著，倒入一罐啤酒。

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  6.煮開，煮上一會兒。

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  7.然後，郃入小米辣泡椒和紅泡椒繙炒繙炒。

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  8.最後，加適量的生抽。

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  9.加適量的白糖。

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  10.加適量的雞精。

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  11.調味炒勻，即成。

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  12.出鍋，裝磐。