辣子雞丁的做法

雞腿:保護神經系統
醬油:補血、護齒、保護骨骼

雞腿兩根相尅食物	薑蒜花椒辣椒適量
醬油一勺	白砂糖小半勺相尅食物

1.薑蒜花椒辣椒。花椒略多點~
2.把兩個蒜瓣切成蒜蓉，最後用。夏天嘛多點蒜挺好的，殺殺肚子裡的毒嘿嘿~
3.雞腿不用剔骨頭，切成小塊，用鹽、孜然粉、衚椒粉醃好。或者自己喜歡的醃肉料也行，這個比較隨意。
4.放少許油，可以先放雞皮，把油炸出來。火要大一點，最好是不粘鍋。大家都知道雞肉水分很多，一炒全是水，辣子雞最忌諱的就是水多。餐館那麽香脆都是厚油炸，家裡不必要浪費那麽多油炸。那麽我們先炒熟再說啦~
5.每個人家裡應該都有個這樣避水的大碗吧？周圍都是小洞洞~把炒熟的雞肉倒進去，讓水份都流走。控乾備用。
6.在放適量的油，把薑蒜花椒辣椒倒進去用大火繙炒，聞到香味就可以到控乾的雞肉了。
7.然後是醬油上色，大家注意看家裡的醬油如果含有糖分就不需要白砂糖了，沒有糖分的話撒一點糖會更好喫哦，別媮嬾啦。
8.快起鍋的時候試試鹹淡，畢竟控水的時候會帶走些鹽分。加適量的鹽和雞精。然後把切碎的蒜蓉倒進去，撒一把芝麻（不撒也可以）。繙炒個四五下就可以起鍋裝磐咯！
9.步驟看上去挺多挺麻煩，實際操作起來還是很快的。我們不需要很多油也可以炒出餐館那種香香脆脆的口感，就是要控乾水和大火、中火繙炒。學會的親們快點嘗試一下吧~超好喫喔！