紫薯玫瑰花的做法
健康功傚
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
食材用料
紫薯 | 小麥粉 |
酵母粉 |
紫薯玫瑰花的做法
1.紫薯去皮洗乾淨,切成塊,蒸熟碾成泥。
2.備好小麥粉。
3.紫薯泥加酵母粉用水稀釋。
4.倒入小麥粉中。
5.和成麪團醒發。
6.醒發好的麪團。
7.麪團分成兩份。
8.每份做成大小不等的5個麪劑。
9.擀成長圓,大片在下,依次曡好。
10.從小片卷起,邊卷邊用筷子在中間壓。
11.卷好了,中間也斷開了,兩朵玫瑰卷坯就好了。
12.玫瑰卷坯入蒸鍋蒸熟。
13.出鍋的玫瑰卷。
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
紫薯 | 小麥粉 |
酵母粉 |
1.紫薯去皮洗乾淨,切成塊,蒸熟碾成泥。
2.備好小麥粉。
3.紫薯泥加酵母粉用水稀釋。
4.倒入小麥粉中。
5.和成麪團醒發。
6.醒發好的麪團。
7.麪團分成兩份。
8.每份做成大小不等的5個麪劑。
9.擀成長圓,大片在下,依次曡好。
10.從小片卷起,邊卷邊用筷子在中間壓。
11.卷好了,中間也斷開了,兩朵玫瑰卷坯就好了。
12.玫瑰卷坯入蒸鍋蒸熟。
13.出鍋的玫瑰卷。
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