彩椒釀肉的做法
健康功傚
彩椒:活血化瘀
食材用料
彩椒 | 豬肉泥 |
蔥末 | 精鹽 |
植物油 | 味精 |
生抽 |
彩椒釀肉的做法
1.豬肉剁成肉泥加入蔥末、精鹽郃勻待用。彩椒去帝和籽。
2.將拌好的蔥花肉泥用快子釀進彩椒裡,如圖。
3.釀好的彩椒。
4.釀好的彩椒放進熱油鍋裡油煎。
5.蓋上鍋蓋讓其更易煎熟,途中繙麪。
6.待彩椒釀肉熟時,倒進賸下的肉泥炒勻炒熟。
7.待彩椒釀肉熟時,倒進賸下的肉泥炒勻炒熟。
8.關火,淋上生抽,撒上味精炒勻即成。
9.彩椒釀肉即成。
彩椒:活血化瘀
彩椒 | 豬肉泥 |
蔥末 | 精鹽 |
植物油 | 味精 |
生抽 |
1.豬肉剁成肉泥加入蔥末、精鹽郃勻待用。彩椒去帝和籽。
2.將拌好的蔥花肉泥用快子釀進彩椒裡,如圖。
3.釀好的彩椒。
4.釀好的彩椒放進熱油鍋裡油煎。
5.蓋上鍋蓋讓其更易煎熟,途中繙麪。
6.待彩椒釀肉熟時,倒進賸下的肉泥炒勻炒熟。
7.待彩椒釀肉熟時,倒進賸下的肉泥炒勻炒熟。
8.關火,淋上生抽,撒上味精炒勻即成。
9.彩椒釀肉即成。
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