洋蔥炒牛肉的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
洋蔥:祛痰
醬油:活血化瘀
食材用料
牛肉 | 洋蔥 |
薑 | 蒜 |
食用油 | 鹽 |
醬油 | 料酒 |
水澱粉 |
洋蔥炒牛肉的做法
1.牛肉切成薄片,放入適量鹽、醬油、水澱粉醃制十分鍾備用。
2.洋蔥切成薄片備用。
3.薑、蒜去皮洗淨切成絲備用。
4.炒鍋放入適量油燒熱,放入薑蒜爆香。
5.放入牛肉滑炒斷生。
6.放入洋蔥繙炒繙炒。
7.倒入一匙料酒繙炒,再放入鹽、醬油、味精調味即可。
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
洋蔥:祛痰
醬油:活血化瘀
牛肉 | 洋蔥 |
薑 | 蒜 |
食用油 | 鹽 |
醬油 | 料酒 |
水澱粉 |
1.牛肉切成薄片,放入適量鹽、醬油、水澱粉醃制十分鍾備用。
2.洋蔥切成薄片備用。
3.薑、蒜去皮洗淨切成絲備用。
4.炒鍋放入適量油燒熱,放入薑蒜爆香。
5.放入牛肉滑炒斷生。
6.放入洋蔥繙炒繙炒。
7.倒入一匙料酒繙炒,再放入鹽、醬油、味精調味即可。
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