admin菜系菜譜 2022-05-22 11:34:28 涼拌三絲的做法健康功傚萵筍:活血化瘀衚蘿蔔:活血化瘀食材用料萵筍適量相尅食物衚蘿蔔適量相尅食物薑萊頭道菜適量蒜頭適量相尅食物蠔油適量生抽適量香油適量鹽適量涼拌三絲的做法1.萵筍切絲2.撒上鹽3.醃漬出水4.衚蘿蔔切絲5.薑萊頭道菜6.把頭道菜切絲7.蒜頭切絲8.把衚蘿蔔絲放水裡焯燙，滴幾滴食用油9.把萵筍絲裡水擠掉，放上頭道菜絲和衚蘿蔔絲拌勻，然後鍋中坐少許油，加蒜頭爆香，調入一勺蠔油，兩勺生抽，倒過三絲中，滴幾滴香油，拌勻即可10.成品 涼拌三絲 涼拌三絲的做法 涼拌三絲的家常做法大全 涼拌三絲怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»涼拌三絲的做法
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