泰式檸檬魚的做法
健康功傚
鱸魚:補益脾腎
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鱸魚 | 魚露 |
檸檬片 | 蔥 |
薑 | 蒜末 |
辣椒 | 醬油 |
水 | 檸檬汁 |
糖 | 香菜梗 |
香菜葉 |
泰式檸檬魚的做法
1.*將調味部份拌勻備用。
2.*洗淨鱸魚後,鋪上蔥段薑片清蒸10分左右。
3.*將蔥段,薑片取出後,淋上調味醬汁續蒸3-5分鍾入味。
4.*上桌前灑上香菜葉以及檸檬片裝飾。
鱸魚:補益脾腎
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
鱸魚 | 魚露 |
檸檬片 | 蔥 |
薑 | 蒜末 |
辣椒 | 醬油 |
水 | 檸檬汁 |
糖 | 香菜梗 |
香菜葉 |
1.*將調味部份拌勻備用。
2.*洗淨鱸魚後,鋪上蔥段薑片清蒸10分左右。
3.*將蔥段,薑片取出後,淋上調味醬汁續蒸3-5分鍾入味。
4.*上桌前灑上香菜葉以及檸檬片裝飾。
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