admin涼拌韭菜的做法
健康功傚
韭菜:解毒
食材用料
| 韭菜 | 柴魚 |
| 鹽 | 醬油膏 |
| 香油 |
涼拌韭菜的做法
1.煮沸一鍋水加入1/2匙的鹽.加放下韭菜煮到水滾起來一分鍾熄火.
2.再用夾子由韭菜頭夾起,放入冷開水中放涼.
3.一樣由韭菜頭整形成一把把折好放入冰箱中備用.
4.取所需要的份量切成段擺磐.撒一些柴魚片.醬油膏.香油即可.
韭菜:解毒
| 韭菜 | 柴魚 |
| 鹽 | 醬油膏 |
| 香油 |
1.煮沸一鍋水加入1/2匙的鹽.加放下韭菜煮到水滾起來一分鍾熄火.
2.再用夾子由韭菜頭夾起,放入冷開水中放涼.
3.一樣由韭菜頭整形成一把把折好放入冰箱中備用.
4.取所需要的份量切成段擺磐.撒一些柴魚片.醬油膏.香油即可.
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