醬漬苦瓜的做法
健康功傚
苦瓜:解毒
冰糖:健脾
食材用料
苦瓜 | 醬油 |
米醋 | 冰糖 |
甘草粉 |
醬漬苦瓜的做法
1.白苦瓜對切,去籽、刮去白膜。
2.去白膜後切段,每段大約食指寬。
3.將醬料部份調好,將切好的苦瓜一起加熱至稍微入色,放涼再裝罐。放入冰箱2~3天後等其入味即可食用。
苦瓜:解毒
冰糖:健脾
苦瓜 | 醬油 |
米醋 | 冰糖 |
甘草粉 |
1.白苦瓜對切,去籽、刮去白膜。
2.去白膜後切段,每段大約食指寬。
3.將醬料部份調好,將切好的苦瓜一起加熱至稍微入色,放涼再裝罐。放入冰箱2~3天後等其入味即可食用。
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