千層豆腐的做法
健康功傚
芹菜:除煩
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
嫩豆腐 | 豆腐乳 |
芹菜 | 紅蘿蔔 |
海鮮菇 | 豆腐乳汁 |
千層豆腐的做法
1.切開邊邊豆腐,這樣口感比較好。切下的邊邊豆腐捏碎,和豆腐乳及1/2大匙豆腐乳汁、紅蘿蔔末、芹菜末攪拌均勻成餡料備用。
2.豆腐橫切分成4等份;一層豆腐一層餡料,縂共七層。
3.入電鍋,外鍋一盃水蒸熟,蒸出的水倒入鍋煮沸加上一大匙豆腐乳汁、紅蘿蔔絲、芹菜、海鮮菇煮熟地瓜粉水勾芡。
4.淋到千層豆腐上即可。
芹菜:除煩
紅蘿蔔:活血化瘀
嫩豆腐 | 豆腐乳 |
芹菜 | 紅蘿蔔 |
海鮮菇 | 豆腐乳汁 |
1.切開邊邊豆腐,這樣口感比較好。切下的邊邊豆腐捏碎,和豆腐乳及1/2大匙豆腐乳汁、紅蘿蔔末、芹菜末攪拌均勻成餡料備用。
2.豆腐橫切分成4等份;一層豆腐一層餡料,縂共七層。
3.入電鍋,外鍋一盃水蒸熟,蒸出的水倒入鍋煮沸加上一大匙豆腐乳汁、紅蘿蔔絲、芹菜、海鮮菇煮熟地瓜粉水勾芡。
4.淋到千層豆腐上即可。
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