南瓜饅頭的做法
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健康功傚
南瓜:消腫
食材用料
中筋麪粉 | 南瓜 |
糖 | 酵母 |
油 | 蒜末 |
醬油膏 | 糖 |
南瓜饅頭的做法
1.南瓜切小片,鍋中放一大匙的油,放入蒜頭,醬油膏,糖,水煮至有點稠狀
2.把所有材料都放入盆中,攪拌均勻
3.放至桌上搓揉光滑,蓋上保鮮膜,靜置5~10分鍾
4.擀成長方形後,抹上少許水,卷成長條狀,切割成100g的大小劑子
5.放入蒸籠做第二次發酵,好了之後,大火煮至水滾,放上蒸籠中火蒸15分鍾即可!
南瓜:消腫
中筋麪粉 | 南瓜 |
糖 | 酵母 |
油 | 蒜末 |
醬油膏 | 糖 |
1.南瓜切小片,鍋中放一大匙的油,放入蒜頭,醬油膏,糖,水煮至有點稠狀
2.把所有材料都放入盆中,攪拌均勻
3.放至桌上搓揉光滑,蓋上保鮮膜,靜置5~10分鍾
4.擀成長方形後,抹上少許水,卷成長條狀,切割成100g的大小劑子
5.放入蒸籠做第二次發酵,好了之後,大火煮至水滾,放上蒸籠中火蒸15分鍾即可!
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