紅豆糯米冰棒的做法
健康功傚
紅豆:清熱解毒
糯米:補中益氣
白糖:活血化瘀
食材用料
紅豆 | 糯米 |
白糖 | 鍊乳 |
紅豆糯米冰棒的做法
1.紅豆洗淨用溫水浸泡,大約兩小時!
2.紅豆放到電飯煲中,加入水剛剛沒過紅豆即可。
3.電飯煲選擇蹄筋豆類档位煮好。
4.煮好的紅豆。
5.紅豆趁熱加入適量的白糖。
6.再加入適量的鍊乳。
7.糯米淘洗乾淨,加入水(比正常做米飯略多一些即可)。
8.煮好後的糯米飯。
9.把煮好的糯米飯加到紅豆中。
10.把糯米飯和紅豆拌勻涼了即可。
11.把冰棒模具沖洗乾淨,把拌好的糯米飯裝到模具中。
12.直到把所有的模具都裝滿,放到冰箱裡冷凍成型即可。
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