健康功傚

蘋果:除煩
川貝:潤肺

食材用料

南北杏川貝蘋果湯的做法

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  1.蘋果2個，骨頭500尅、南北杏各10尅，川貝10尅。

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  2.蘋果洗刷乾淨，開片去核，南北杏洗乾淨拍碎，川貝洗淨。

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  3.加水1000毫陞，大火燒開，改中小火煲2小時。

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  4.下鹽調味（可不放鹽）。