酸梅湯的做法
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健康功傚
烏梅:生津
甘草:解毒
冰糖:健脾
食材用料
山楂乾 | 烏梅 |
甘草 | 水 |
冰糖 |
酸梅湯的做法
1.所有原料。
2.鍋內加入清水,放入洗淨的山楂,烏梅,甘草。
3.大火煮開後,轉小火煮20分鍾。
4.之後加入冰糖再煮10分鍾即可。煮好的湯濾渣就好了。
5.待涼後放冰箱冷藏,就可以喝了。
烏梅:生津
甘草:解毒
冰糖:健脾
山楂乾 | 烏梅 |
甘草 | 水 |
冰糖 |
1.所有原料。
2.鍋內加入清水,放入洗淨的山楂,烏梅,甘草。
3.大火煮開後,轉小火煮20分鍾。
4.之後加入冰糖再煮10分鍾即可。煮好的湯濾渣就好了。
5.待涼後放冰箱冷藏,就可以喝了。
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