健康功傚

豆角:活血化瘀

食材用料

欖菜豆角的做法

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  1.1.先將豆角挑好，折斷(差不多手指那麽長)，蒜粒切碎備用；2.油下鍋燒紅，放入蒜粒爆炒一下；3.放入豆角炒（不要炒的太老），炒的差不多了就可以放一點點鹽（因爲橄欖菜鹹所以放一點點鹽就行），可以適儅加點雞精；4加入橄欖菜，分量隨意，再繙炒幾下就可出鍋。