自制三明治的做法
健康功傚
雞蛋:養血
黃瓜:解毒
食材用料
土司麪包 | 雞蛋 |
高金香肉腸 | 黃瓜 |
菜油 |
自制三明治的做法
1.準備好食材
2.將雞蛋和肉腸用小火煎一下
3.土司麪包對角切半
4.再切幾片黃瓜
5.將処理好的食材按自己喜好依次放好
6.同上
7.簡單的早餐就好了。自己做的喫著也格外的香,而且衛生也放心。
小貼士
因爲男友上班走的很早我都是每天晚上睡覺前做好放冰箱裡的,早上出門前帶走就可以了。
雞蛋:養血
黃瓜:解毒
土司麪包 | 雞蛋 |
高金香肉腸 | 黃瓜 |
菜油 |
1.準備好食材
2.將雞蛋和肉腸用小火煎一下
3.土司麪包對角切半
4.再切幾片黃瓜
5.將処理好的食材按自己喜好依次放好
6.同上
7.簡單的早餐就好了。自己做的喫著也格外的香,而且衛生也放心。
因爲男友上班走的很早我都是每天晚上睡覺前做好放冰箱裡的,早上出門前帶走就可以了。
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