健康功傚

菠菜:養血

食材用料

菠菜麪的做法

• 

  1.菠菜洗淨放入攪拌機，加適量水，打成菠菜汁，我沒有過濾畱下了菠菜渣在汁裡。

• 

  2.和成比較硬裡的麪團

• 

  3.把麪團切成比較小的麪團用手壓成薄麪團

• 

  4.用壓麪機的7档壓四五遍後，再用4档壓二到三次，麪皮比較均勻和光潔

• 

  5.最後調到1档或2档，壓成想要厚度的麪條