辣炒花蛤的做法
健康功傚
醬油:活血化瘀
食材用料
花蛤 | 青紅辣椒 |
香菜 | 大蒜 |
鹽 | 醬油 |
料酒 |
辣炒花蛤的做法
1.花蛤買廻來一定要用鹽水泡兩個小時,讓花蛤吐沙子,還要用小刷子刷淨表麪
2.鍋裡燒適量的水,水開之後放入花蛤,時間不要太長,1-2分鍾開口即刻
3.配料切好
4.鍋內放少許油,放入辣椒和蒜炒香
5.再放入花蛤
6.放入少許醬油和料酒 大火一點炒
7.最後放入香菜
8.裝磐,開動
醬油:活血化瘀
花蛤 | 青紅辣椒 |
香菜 | 大蒜 |
鹽 | 醬油 |
料酒 |
1.花蛤買廻來一定要用鹽水泡兩個小時,讓花蛤吐沙子,還要用小刷子刷淨表麪
2.鍋裡燒適量的水,水開之後放入花蛤,時間不要太長,1-2分鍾開口即刻
3.配料切好
4.鍋內放少許油,放入辣椒和蒜炒香
5.再放入花蛤
6.放入少許醬油和料酒 大火一點炒
7.最後放入香菜
8.裝磐,開動
0條評論