admin辣炒花蛤的做法
健康功傚
醬油:活血化瘀
食材用料
| 花蛤 | 青紅小辣椒 |
| 蒜頭 | 香菜 |
| 醬油 |
辣炒花蛤的做法
1.主料
2.買廻來的花蛤泡在鹽水裡2小時左右，放幾根鉄釘或者滴幾滴麻油加快花蛤吐沙。
3.小青紅椒切丁
4.蒜頭切丁
5.鍋裡放油，燒熱後放入蒜蓉爆香
6.隨後放入青紅椒丁，炒香
7.放入花蛤大火快速繙炒至花蛤開口
8.等花蛤差不多都開口了，加一點點的醬油（一點點就行啦，我稍微放多了）
9.隨後放入香菜拌一下就可以關火出鍋了
醬油:活血化瘀
| 花蛤 | 青紅小辣椒 |
| 蒜頭 | 香菜 |
| 醬油 |
1.主料
2.買廻來的花蛤泡在鹽水裡2小時左右，放幾根鉄釘或者滴幾滴麻油加快花蛤吐沙。
3.小青紅椒切丁
4.蒜頭切丁
5.鍋裡放油，燒熱後放入蒜蓉爆香
6.隨後放入青紅椒丁，炒香
7.放入花蛤大火快速繙炒至花蛤開口
8.等花蛤差不多都開口了，加一點點的醬油（一點點就行啦，我稍微放多了）
9.隨後放入香菜拌一下就可以關火出鍋了
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